Tratamiento natural para la úlcera péptica

Tratamiento natural para la úlcera péptica

La úlcera peptica afecta una porción del estómago o del intestino por un desequilibrio de factores del organismo. Las personas propensas nerviosas y ansiosas son propensas a sufrir el problema de salud.

Para el tratamiento natural de la úlcera peptica se debe modificar los hábitos de la persona. En primera medida se debe combatir el estrés, ya que actúa a nivel del estómago produciendo una mayor cantidad de ácido clorhídrico. Es necesario llevar una vida más tranquila, respetando el tiempo para realizar las distintas actividades diarias. Especialmente el momento de la comida, debe ser pausado, masticando bien los alimentos como forma de proteger la mucosa gástrica e intestinal. Se debe ingerir alimentos cada 3 a 4 horas como forma de evitar que el estómago esté vacío y el ácido gástrico actúe sobre sus paredes.

El otro pilar del tratamiento natural de la úlcera peptica consiste en práctica alguna técnica de relajación, que puede ser cualquiera que prefiera la persona.

También deben evitarse consumir alimentos comprados o con un gran aporte de aditivos y colorantes. Los agregados artificiales en las comidas repercuten lesionando el tubo digestivo. Los alimentos naturales, como frutas, verduras y cereales son excelentes opciones para lograr una nutrición sana y balanceada.

También debe evitarse fumar, porque el cigarrillo es un agresor directo sobre la mucosa gástrica, las personas fumadoras que tengan una úlcera peptica y no puedan dejar de fumar, deben disminuir al mínimo posible.

El cambio en el estilo de vida de la persona afectada debe prolongarse como forma de evitar la nueva aparición de nuevas úlceras pepticas. Si la persona retoma su vida habitual cargada de nerviosismo y ansiedad generalmente la úlcera peptica volverá a aparecer luego de su resolución.

8 thoughts on “Tratamiento natural para la úlcera péptica

  1. CamiloG

    Yo creo que este tratamiento debe ser el más efectivo. Todo lo naturista ha demostrado ser de gran utilidad y menos dañino que lo farmacológico. Aunque también hay que tener en cuenta las recomendaciones que haga el médico, como no fumar, no consumir licor y alimentarse sanamente.

  2. orfita

    Entre los tratamientos naturales para la úlcera péptica me llama la atención la técnica de relajación que la persona puede escoger según su preferencia por ejemplo el yoga te puede ayudar a canalizar la ansiedad, el estrés que son algunas de las causas para que este mal se agudice. Esto sumado con una sana alimentación y hábitos sanos.

  3. Janneth Rojas

    Teniendo en cuenta que una de las causas de la ulcera péptica es estrés y un estilo de vida agitado y poco equilibrado, las recomendaciones de ejercicios de relajación es una buena alternativa, como el yoga o pilates, aunque es ejercicio, enseña a respirar correctamente, aunque tiene diferencias con el yoga, es una manera de distraerse y relajarse, meditar también es una buena alternativa, el objetivo está en encontrar el equilibrio y mantener una vida sana física y emocionalmente.

  4. Patricia Jiménez

    Me encantó este post, porque hace hincapié en el papel vital que juega la propia persona en su recuperación. Muchos se enfocan únicamente en los medicamentos y en la alimentación, pero olvidan que el mejor aliado para recuperarse rápidamente es la voluntad de la persona que lo padece.
    Por supuesto, incluyendo la eliminación de uno de los peores males para salud que es el estrés diario, a través de técnicas de relajación.

  5. Santiago

    Los tratamientos naturales a veces pueden a llegar a ser mejores que los tradicionales pero pienso que no se debe dejar a un lado el tratamiento medico porque es una condición delicada con grandes consecuencias y se tiene acudir a un medico para que decida la conducta a seguir

  6. Roosmary Jiménez

    Me gusta la manera en la que hacen referencia a evitar el estrés, los nervios y la ansiedad, estos tres factores son causantes del desarrollo de enfermedades en nuestro organismo no solo las ulceras. Llevar un estilo de vida mas tranquilo y una alimentación balanceada evitando caer en el consumo excesivo de vicios nos ayudara a evitar este tipo de enfermedades . Buen post con esta información podemos evitar tanto las ulceras como cualquier otra patología

  7. Yessica

    Bien!! esto es lo que estaba buscando, soy una ferviente creyente en que un estilo de vida mas conectado con uno mismo puede ayudar inmensamente a todo nuestro ser, lo digo por experiencia propia, el meditar o tener unos segundos de tranquilidad y desconexion en el dia pueden hacer una gran diferencia, a nivel emocional y a nivel fisiologico, dentro nuestro esta todo el poder para sanarnos en muchos aspectos

  8. Karen Nuñez

    La relajación es importante, en nuestro medio convulsionado y lleno de estrés debemos aprender a lidear de diferente forma con nuestros problemas, buscar ayuda, el yoga es muy bueno, mi esposo lo probo y sus niveles de ansiedad por el trabajo bajaron, aunque es difícil mantener la calma ante las circunstancias, hay tomar las medidas correspondientes por salud.

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